タンドリーチキン献立の結果 ~ Akinoabcd16

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材料（3人分）鶏もも肉 11/2枚プレーンヨーグルト大匙4 ケチャップ大匙2 カレールー 1片塩、こしょう少々サラダ油（焼く時用）大匙1 作り方 1 材料を用意 2 カレールーは包丁で細かく刻んでおきます。 3 プレーンヨーグルト、カレールー、ケチャップを混ぜ合...